어깨 뒤쪽이 찌릿하고 힘이 안 들어가시나요? 노인 견갑상신경병증 의심 증상

노인 견갑상신경병증은 어깨 뒤쪽 견갑골 위쪽을 지나는 견갑상신경이 좁은 통로에서 눌리거나 손상돼서 통증과 근력 저하가 함께 나타나는 신경질환이에요.

• 반복적으로 팔을 머리 위로 드는 동작이나 무거운 물건을 나르는 습관이 원인이 될 수 있어요
• 어깨 관절 안쪽에 물혹(결절종)이 생겨 신경을 눌러도 같은 증상이 나타나요
• 넘어지거나 부딪히는 외상, 노화로 신경 주변 조직이 변하는 것도 원인이 돼요

부모님이 어깨가 아프다고 하시면 흔히 오십견이나 단순 근육통으로 짐작하기 쉬운데, 통증과 함께 팔에 힘까지 빠진다면 다른 원인을 의심해봐야 해요. 그래서 이 병은 어깨 통증 중에서도 놓치기 쉬운 질환이에요.

이 병의 가장 흔한 신호는 어깨 뒤쪽, 정확히는 견갑골 위나 옆쪽 깊은 곳에서 느껴지는 찌릿한 통증이에요.

• 팔을 머리 위로 들거나 뒤로 돌릴 때 통증이 심해져요
• 밤에 누우면 어깨 뒤쪽이 뻐근해서 잠을 설치기도 해요
• 콕콕 찌르는 느낌이나 저릿한 느낌이 팔 쪽으로 퍼지기도 해요

단순히 삭신이 쑤신다고 넘기기보다 통증 위치와 양상을 잘 살펴보는 게 중요해요.

통증뿐 아니라 팔을 옆으로 들어 올리거나 바깥쪽으로 돌리는 힘이 눈에 띄게 약해지는 것도 중요한 신호예요.

• 머리를 감거나 빗질할 때 팔이 힘없이 처지는 느낌이 들어요
• 높은 선반의 물건을 꺼내기가 예전보다 힘들어져요
• 문을 밀거나 옷을 입을 때 어깨에 힘이 잘 들어가지 않아요

단순 근력 저하로 여기고 넘어가면 신경 손상이 더 진행될 수 있어서 65세 무료 건강검진으로 전반적인 몸 상태를 함께 점검해보시는 것도 좋아요.

신경 눌림이 오래되면 어깨를 움직이는 근육 자체가 줄어들면서 겉모습으로도 차이가 보이기 시작해요.

• 양쪽 어깨를 나란히 보면 아픈 쪽 견갑골 주변이 움푹 꺼져 보여요
• 근육이 마르면서 팔을 드는 힘이 더 약해지는 악순환이 생겨요
• 옷을 입혀드릴 때나 씻겨드릴 때 어깨 모양 변화를 먼저 발견하기도 해요

이 정도로 진행됐다면 자연히 좋아지기를 기다리기보다 정확한 진단을 받아보는 게 좋아요.

초기에는 신경을 누르는 자세와 동작을 줄이고 염증을 가라앉히는 보존적 치료부터 시작해요.

• 통증을 유발하는 팔 동작과 무거운 짐 나르기를 당분간 피해요
• 온열 치료와 스트레칭을 포함한 물리치료로 어깨 주변 조직을 풀어줘요
• 통증이 심하면 소염진통제나 신경 주변 주사 치료를 병행해요

며칠이 지나도 좋아지지 않으면 원인을 정확히 확인하는 검사로 넘어가야 해요.

통증과 근력 저하가 계속되면 근전도·신경전도검사와 초음파 또는 자기공명영상 검사로 신경이 눌리는 위치와 원인을 확인해요.

• 검사에서 물혹이 신경을 누르고 있다면 이를 제거하는 수술을 고려해요
• 신경 손상 정도가 가벼우면 재활치료를 꾸준히 이어가며 경과를 지켜봐요
• 진료비 부담이 걱정되신다면 65세 의료비 환급이나 본인부담상한제 환급 제도를 함께 확인해보세요

이 병은 진단이 늦어질수록 근력 회복이 더뎌질 수 있어서 검사 시기를 놓치지 않는 게 중요해요.

다음과 같은 상황이라면 미루지 말고 정형외과나 신경과 진료를 받아보시는 게 좋아요.

• 통증과 함께 팔에 힘이 빠지는 증상이 2주 넘게 이어질 때
• 어깨 근육이 눈에 띄게 마르거나 좌우 모양이 달라 보일 때
• 저림이나 감각 저하가 팔 아래쪽까지 번질 때
• 물리치료를 받아도 통증이나 힘 빠짐이 나아지지 않을 때

이런 신호가 겹친다면 이 병일 가능성을 염두에 두고 정확한 검사를 받아보세요. 어깨 외에 다른 관절 통증도 함께 있다면 어머니 무릎 통증 정보도 참고해보시고, 전반적인 몸 상태 점검은 맞춤 진단으로 확인해보세요.