어깨 힘줄이 끊어졌다고 하나요? 노인 회전근개 봉합술 후 재활 기간

노인 회전근개 봉합술은 어깨를 감싸는 힘줄이 찢어졌을 때 꿰매어 뼈에 다시 붙여 주는 수술이에요. 대부분 작은 구멍을 내는 관절내시경으로 진행해요.

• 회전근개는 팔을 들고 돌리게 해 주는 네 개의 힘줄 무리예요.
• 나이가 들면 힘줄이 닳아서 큰 사고 없이도 끊어질 수 있어요.
• 약이나 주사, 운동으로 좋아지지 않을 때 수술을 고려해요.

원인과 진단이 궁금하시면 노인 회전근개 파열 글을 함께 보세요.

부모님이 밤마다 어깨 통증으로 자꾸 깨신다면 힘줄 문제를 의심해 볼 수 있어요.

• 아픈 쪽으로 누우면 욱신거리고 자세를 자주 바꿔요.
• 낮에는 견딜 만한데 밤이 되면 통증이 더 심해져요.
• 파스나 진통제를 먹어도 며칠 지나면 다시 아파요.

단순 근육통으로 넘기지 말고 통증이 몇 주 이어지는지 살펴봐 주세요.

힘줄이 많이 상하면 팔을 드는 힘 자체가 약해져요.

• 스스로 팔을 들 때는 안 올라가는데 남이 들어 주면 올라가요.
• 팔을 옆으로 들어 올리는 중간에 통증이 심해져요.
• 높은 선반의 물건을 꺼내기가 갑자기 어려워졌어요.

이런 모습은 어깨가 굳은 것과 다르게 힘이 빠진 신호일 수 있어요.

일상 동작에서 먼저 불편이 드러나는 경우가 많아요.

• 윗옷을 입거나 벗을 때 한쪽 팔을 끝까지 넣기 힘들어해요.
• 머리를 감거나 빗을 때 팔이 떨리고 아파요.
• 팔을 들 때 어깨에서 뚝뚝 소리가 나기도 해요.

부모님이 말씀을 안 하셔도 동작이 느려졌는지 눈여겨보면 도움이 돼요.

이 병 후에는 꿰맨 힘줄이 뼈에 단단히 붙을 때까지 시간이 필요해요.

• 보조기는 보통 4주에서 6주 정도 착용하라고 안내해요.
• 이 기간에는 팔을 스스로 들거나 무거운 것을 드는 일을 피해요.
• 물리치료사가 팔을 대신 움직여 주는 수동 운동부터 시작해요.

서두르면 다시 찢어질 수 있으니 의료진 안내를 꼭 따라 주세요.

이 수술은 하고 끝이 아니라 재활까지가 치료예요. 개인차는 있지만 보통 이런 순서로 진행해요.

• 6주 전후: 스스로 팔을 움직이는 운동을 조금씩 시작해요.
• 3개월 전후: 가벼운 고무밴드로 근력 운동을 해요.
• 6개월에서 1년: 일상생활에 편하게 돌아오는 경우가 많아요.

회복에는 영양도 중요해서 어머니 식욕 글도 참고해 보세요. 병원비 걱정은 본인부담상한제 환급이나 65세 의료비 환급에서 확인할 수 있어요.

수술 후에도 아래 모습이 보이면 예약일을 기다리지 말고 진료를 받으세요.

• 열이 나거나 수술 부위가 붓고 빨갛게 변해요.
• 진통제로 가라앉지 않는 심한 통증이 생겨요.
• 갑자기 팔에 힘이 빠지거나 손끝이 저려요.

수술 전이라면 어깨 상태에 맞는 준비가 필요해요. 부모님 상황이 궁금하시면 맞춤 진단으로 먼저 점검해 보세요.