뇌졸중 이후 의욕이 없고 눈물이 늘었다면, 노인 뇌졸중 후 우울증일까요?

노인 뇌졸중 후 우울증은 뇌졸중을 겪은 뒤 몇 주에서 몇 달 사이에 기분이 가라앉고 의욕이 꺼지는 상태예요.

뇌졸중을 겪은 분 가운데 약 3명 중 1명이 겪는다고 보고되어 있어요.

뇌 손상 자체와 달라진 몸에 대한 상실감이 함께 작용해요.

이 상태는 성격이나 의지의 문제가 아니라 치료할 수 있는 질환이에요.

노인 우울증 검진이 어떻게 진행되는지 미리 알아두면 마음이 한결 놓여요.

부모님이 예전과 다르게 보인다면 먼저 의욕을 살펴보세요.

• 좋아하던 취미나 모임에 관심을 보이지 않아요.
• 재활 운동을 하자고 해도 "해서 뭐 하냐"고 말해요.
• 말수가 줄고 하루 대부분을 누워 지내요.

마비나 피로 때문이라고 넘기기 쉽지만, 마음의 문제가 숨어 있을 수 있어요.

작은 일에도 눈물이 나거나 갑자기 화를 내는 일이 잦아져요.

• 뉴스나 가족의 안부 전화에도 울컥해요.
• 스스로 짐이 된다는 말을 자주 해요.
• 불안해하고 안절부절못하는 모습이 보여요.

불안이 함께 나타나면 노인 불안장애도 같이 살펴보면 좋아요.

몸의 신호로도 마음의 상태가 드러나요.

• 밤에 자주 깨거나 새벽에 일찍 눈을 떠요.
• 식욕이 줄어 체중이 눈에 띄게 빠져요.
• 깜빡하는 일이 늘고 집중을 못 해요.

기억력이 떨어져 보여도 치매가 아니라 우울 때문일 수 있어요. 가성치매 우울증 구분에서 차이를 확인해 보세요.

치료는 대화와 약물, 두 갈래로 진행돼요.

• 상담이나 인지행동치료로 생각의 흐름을 바꿔요.
• 필요하면 항우울제를 의사와 상의해 시작해요.

약은 효과가 나타나기까지 보통 몇 주가 걸려서, 좋아져도 임의로 끊지 않는 것이 중요해요.

자세한 방법은 노인 우울증 치료에서 이어서 볼 수 있어요.

작은 습관이 회복의 힘이 돼요.

• 매일 같은 시간에 일어나고 햇볕을 쬐며 짧게 걸어요.
• 할 수 있는 일을 스스로 하도록 기다려 주세요.
• 가족이나 친구와 대화하는 시간을 자주 만들어요.

몸이 나아지면 마음도 함께 좋아지는 경우가 많아요. 뇌졸중 후 재활을 꾸준히 이어가도록 응원해 주세요.

아래 중 하나라도 해당하면 가까운 신경과나 정신건강의학과를 찾아 주세요.

• 우울한 기분이 2주 이상 계속돼요.
• 식사나 약 복용을 거부해요.
• 죽고 싶다는 말을 하거나 자신을 해치려는 행동을 보여요.

갑작스러운 마비나 말이 어눌해지는 증상은 뇌졸중 골든타임에 따라 바로 119에 연락하세요.

현재 상태가 궁금하다면 맞춤 진단으로 먼저 점검해 보세요.