가슴이 두근거리고 식은땀이 나시나요? 노인 발작성 심실상성빈맥 대처법

노인 발작성 심실상성빈맥은 심장 윗부분에서 전기신호가 갑자기 빨라져 맥박이 분당 150~220회까지 치솟는 부정맥이에요.

• 갑자기 시작되고 갑자기 멈추는 것이 특징이에요.
• 몇 분 만에 끝나기도 하고 몇 시간 이어지기도 해요.

나이가 들면 심장 전기 통로가 달라지고 다른 심장 질환도 겹쳐서 더 자주 나타날 수 있어요. 대부분 생명을 바로 위협하지는 않지만 증상이 잦으면 꼭 확인이 필요해요.

부모님이 "심장이 터질 것 같다"고 말씀하신다면 먼저 이 증상을 떠올려 보세요.

• 가슴이 갑자기 쿵쿵 빠르게 뛰어요.
• 맥박을 짚어 보면 아주 빠르고 일정해요.
• 목이나 가슴이 두드려지듯 느껴지기도 해요.

시작과 끝이 또렷하다면 단순한 긴장이나 피로와는 다를 수 있어요. 시작한 시각과 지속 시간을 적어 두면 진료 때 큰 도움이 돼요.

맥박이 너무 빠르면 심장이 피를 충분히 내보내지 못해 온몸에 증상이 나타나요.

• 식은땀이 나고 얼굴이 창백해져요.
• 어지럽거나 눈앞이 캄캄해지는 느낌이 들어요.
• 숨이 차고 기운이 쭉 빠져요.

어르신은 젊은 분보다 어지럼으로 넘어져 다칠 위험이 커요. 증상이 오면 바로 앉거나 눕도록 도와드리세요.

빈맥이 이어지면 가슴이 조이거나 답답한 느낌이 들 수 있어요.

• 가슴이 눌리는 듯 답답하거나 아파요.
• 이유 없이 불안하고 겁이 나요.
• 소변이 평소보다 많이 마려운 분도 있어요.

특히 협심증이나 심부전이 있는 부모님은 증상이 더 심하게 느껴질 수 있어요. 가슴 통증이 길게 이어지면 이 증상과 별개로 응급 상황일 수 있으니 주의하세요.

증상이 시작되면 당황하지 말고 편안히 앉게 해 드리세요.

• 깊게 숨을 들이쉰 뒤 참고 힘을 주는 호흡법을 해 볼 수 있어요.
• 찬물을 천천히 마시거나 얼굴에 찬 수건을 대 볼 수 있어요.

이런 방법으로 멈추는 경우가 있지만 어지럼이 심한 분은 무리하지 마세요. 목을 세게 누르거나 눈을 누르는 방법은 위험할 수 있으니 하지 않아요. 평소 드시는 약은 고혈압 약 시작 기준처럼 의사와 상의해 관리하세요.

재발을 줄이려면 방아쇠를 피하고 필요하면 치료를 받는 것이 좋아요.

• 커피·술·담배, 과로와 수면 부족을 줄여요.
• 감기약이나 건강식품이 맥박을 올릴 수 있어 먼저 의사나 약사에게 물어봐요.
• 잦거나 오래가면 약물 치료나 전극도자절제술을 고려할 수 있어요.

정기적인 65세 무료 건강검진에서 심전도와 혈압을 확인하고, 치료비 부담은 65세 의료비 환급도 살펴보세요.

대부분은 잠시 뒤 가라앉지만 아래 경우에는 지체하지 말고 진료를 받으세요.

• 가슴 통증, 심한 숨참, 기절할 것 같은 느낌이 있을 때
• 30분 이상 빠른 맥박이 이어질 때
• 발작이 점점 잦아질 때

이런 증상이 있으면 119나 응급실을 이용하세요. 평소 증상이 걱정된다면 맞춤 진단으로 부모님 상태를 먼저 점검해 보세요. 비용이 걱정이면 본인부담상한제 환급도 확인해 보세요.