노인 말초동맥질환 5가지: 부모님 다리 통증 저림 혈관 점검

노인 말초동맥질환은 다리로 피를 보내는 동맥이 동맥경화로 좁아져 혈류가 줄어드는 질환이에요. 콜레스테롤과 노폐물이 혈관 벽에 쌓여 생깁니다.

다리에 피가 잘 안 통하면 걸을 때 종아리가 아프고, 심하면 가만히 있어도 발이 아프고 상처가 안 낫습니다. 방치하면 발 궤양과 절단으로 이어질 수 있어요.

또 말초동맥질환이 있으면 심장과 뇌의 혈관도 좁아져 있을 가능성이 높아, 심근경색·뇌졸중 위험도 함께 높습니다. 그래서 다리 혈관 신호를 온몸 혈관 건강의 경고로 봐야 해요.

가장 특징적인 신호는 걸을 때 생겼다 쉬면 가라앉는 다리 통증이에요.

• 일정 거리를 걸으면 종아리·허벅지가 조이듯 아픕니다
• 멈춰 쉬면 몇 분 안에 통증이 가라앉아요
• 다시 걸으면 같은 지점에서 또 아픕니다

이를 간헐적 파행이라고 해요. 걷는 거리가 점점 짧아지면 혈관이 더 좁아지고 있다는 신호입니다.

혈류가 줄면 발의 온도와 감각이 달라져요.

• 한쪽 발이 유난히 차갑고 색이 창백합니다
• 발이 저리고 감각이 둔해져요
• 다리털이 빠지고 발톱이 두꺼워지기도 합니다

발 저림은 신경 문제와도 겹치니, 당뇨가 있으면 노인 당뇨병성 신경병증과 함께 구분해 보세요.

진행되면 혈류 부족으로 상처가 낫지 않아요.

• 발가락·발의 작은 상처가 몇 주째 낫지 않습니다
• 가만히 있어도, 특히 밤에 발이 아픕니다
• 발끝이 검게 변하기도 합니다

당뇨가 함께 있으면 노인 당뇨발 위험이 더 커지니, 안 낫는 발 상처는 빨리 진료를 받아야 합니다.

다리 증상은 정맥 문제인 하지정맥류와 구분하는 것이 중요해요.

• 말초동맥질환은 동맥이 좁아져 걸을 때 아프고 발이 차갑습니다
• 하지정맥류는 정맥 문제로 다리가 붓고 무거우며 혈관이 튀어나와요
• 두 질환은 원인과 치료가 다릅니다

증상이 비슷해 헷갈리면 노인 하지정맥류와 비교해 보고, 정확한 진단은 혈관 검사로 확인합니다.

말초동맥질환은 위험요인 관리가 치료의 바탕이에요.

• 금연이 가장 중요하니 노인 금연 지원을 활용하세요
• 혈압·혈당·콜레스테롤을 관리하고 처방약(항혈소판제 등)을 꾸준히 복용합니다
• 무리하지 않는 선에서 규칙적으로 걸으면 노인 걷기 30분이 혈류 개선에 도움이 됩니다

심한 협착은 시술이나 수술로 혈류를 회복시켜요. 심장·뇌혈관도 함께 점검하는 것이 좋습니다.

다음 경우에는 혈관 평가를 위해 진료가 필요해요.

• 걸을 때 종아리가 아프고 걷는 거리가 점점 짧아질 때
• 한쪽 발이 차갑고 저리며 색이 변할 때
• 발 상처가 안 낫거나 가만히 있어도 발이 아플 때

본인에게 맞는 검진과 지원은 맞춤 진단으로 함께 확인할 수 있어요.