노인 당뇨발 5가지 신호: 부모님 발 상처 궤양 절단 예방

노인 당뇨발은 당뇨가 오래되면서 발의 감각과 혈액순환이 함께 나빠져 생기는 합병증이에요. 작은 상처도 잘 낫지 않고 궤양으로 번지기 쉽습니다.

가장 무서운 점은 통증을 못 느껴 상처를 늦게 발견한다는 거예요. 신경이 둔해져 못이나 뜨거운 물에 다쳐도 모르고 지내다 깊은 궤양과 감염으로 이어집니다.

심하면 발가락이나 발을 절단해야 할 수 있어, 매일 발을 살피고 작은 이상도 일찍 잡는 것이 가장 중요해요.

당뇨발의 출발점은 발 감각이 무뎌지는 신경병증이에요.

• 발이 저리거나 화끈거리고, 반대로 감각이 둔해집니다
• 뜨겁고 차가운 것, 통증을 잘 못 느껴요
• 양말 속 작은 돌, 신발 속 못을 모르고 다닙니다

감각이 둔하면 상처를 늦게 발견하니, 손발 저림이 있으면 노인 손발 저림도 함께 확인하세요.

혈액순환이 나빠지면 작은 상처도 더디게 낫고 깊어져요.

• 작은 물집·굳은살·상처가 몇 주째 낫지 않습니다
• 상처 주변이 붉고 진물이 나며 냄새가 납니다
• 굳은살 밑에 궤양이 숨어 있기도 해요

상처가 빨갛게 붓고 열이 나며 진물이 나면 감염이 진행된 것이니 빨리 진료를 받아야 합니다.

발로 가는 혈류가 줄면 색과 온도가 달라져요.

• 발이 창백하거나 검붉게 변하고 차갑습니다
• 걸을 때 종아리가 아파 쉬어야 하기도 해요
• 발톱이 두꺼워지고 발 모양이 변형되기도 합니다

발색이 검게 변하고 차가우면 혈류가 심하게 막힌 응급 신호일 수 있으니 즉시 병원에 가세요. 양쪽 발색과 온도를 비교해 두면 변화를 일찍 알아챌 수 있습니다.

당뇨발은 매일 점검과 꾸준한 발 관리로 대부분 예방할 수 있어요.

• 매일 발바닥·발가락 사이까지 상처·물집·색 변화를 살핍니다
• 발을 따뜻한 물로 씻고 잘 말린 뒤 보습하되, 발가락 사이는 건조하게 합니다
• 맨발로 다니지 말고 발에 맞는 부드러운 신발을 신으세요

올바른 발 관리법은 노인 발 관리에서 더 자세히 확인할 수 있어요.

근본 예방은 혈당을 잘 조절하고 정기적으로 발을 검사받는 거예요.

• 혈당을 목표 범위로 관리하면 신경·혈관 손상을 늦춥니다
• 식사 관리는 당뇨병 식단을 참고하세요
• 손발 저림·통증이 심하면 노인 당뇨병성 신경병증도 함께 점검합니다

발톱·굳은살은 무리하게 자르지 말고, 당뇨발 위험이 있으면 전문 진료로 관리받는 것이 안전해요.

다음 신호는 절단을 막기 위해 빠른 진료가 필요해요.

• 상처가 빨갛게 붓고 진물·고름·냄새가 날 때
• 발색이 검게 변하고 차가우며 통증이 심할 때
• 발에 열이 나거나 전신에 열·오한이 동반될 때

본인에게 맞는 검진과 지원은 맞춤 진단으로 함께 확인할 수 있어요. 당뇨발은 하루라도 빨리 대응하는 것이 발을 지킵니다.