왼쪽 아랫배가 자주 아프다면? 노인 대장게실증 원인과 관리

노인 대장게실증은 대장 벽 일부가 약해져 작은 주머니 모양의 게실이 여러 개 생기는 상태예요. 대부분 왼쪽 아랫배에 해당하는 S자 결장 부위에 잘 생기고, 특별한 증상 없이 65세 무료 건강검진 중 대장내시경에서 우연히 발견되는 경우도 많아요.

• 나이가 들수록 대장벽 근육과 결합조직이 약해져 발생 위험이 높아져요
• 오랜 변비, 저섬유질 식습관이 대장 안쪽 압력을 높이는 원인이 돼요
• 게실 자체는 대부분 무증상이지만 염증이 생기면 게실염으로 진행할 수 있어요

부모님이 왼쪽 아랫배 쪽에 뻐근하거나 콕콕 쑤시는 통증을 반복해서 느낀다면 이 병 신호일 수 있어요. 식후에 통증이 심해지고 배변 후 좀 나아지는 패턴을 보이기도 해요.

• 왼쪽 아랫배를 누르면 뻐근하거나 딱딱하게 뭉친 느낌이 들어요
• 통증이 며칠씩 지속되거나 점점 심해지는 경우도 있어요
• 가스가 차고 속이 더부룩한 느낌이 함께 나타나기도 해요

변비와 설사가 번갈아 나타나거나 배변 후에도 시원하지 않은 느낌이 이어지면 대장 상태를 점검해볼 때예요.

• 변비가 오래 지속되다가 갑자기 무른 변이 나오는 경우가 있어요
• 변에 점액이 섞이거나 가늘어지는 변화가 보일 수 있어요
• 배변 후에도 잔변감이 남는다면 진료를 고려해요

게실 안에 염증이 생기면 단순 통증을 넘어 발열과 오한 같은 전신 증상이 동반돼요. 이런 상태는 게실염으로 진행했을 가능성이 있어서 빠른 진료가 필요해요.

• 38도 이상의 열이 나거나 오한이 함께 오는 경우가 있어요
• 배를 눌렀을 때 통증이 심하고 배가 단단하게 뭉쳐요
• 메스꺼움이나 구토가 동반되면 염증이 진행된 신호예요

이 병을 관리하는 가장 기본은 식이섬유와 수분을 충분히 챙기는 거예요. 장 안쪽 압력을 낮춰주면 게실이 새로 생기거나 염증으로 번지는 걸 줄일 수 있어요.

• 잡곡, 채소, 과일 같은 섬유질 식품을 매끼 조금씩 늘려요
• 물을 하루 6~8잔 정도 나눠 마시면 변이 부드러워져요
• 급하게 섬유질을 늘리기보다 며칠에 걸쳐 천천히 늘려요
• 부모님이 잘 안 드시려 한다면 어머니 식욕 가이드도 참고해보세요

통증이나 염증이 있는 경우엔 항생제나 진통제 같은 약물치료를 하고, 심한 게실염이나 출혈이 반복되면 시술이나 수술을 고려하기도 해요.

• 경미한 염증은 항생제와 장 안정을 통해 호전되는 경우가 많아요
• 통증 조절을 위해 진통제를 처방받기도 해요
• 출혈이나 천공처럼 심각한 합병증이 있으면 입원 치료가 필요해요
• 입원 치료로 비용 부담이 컸다면 본인부담상한제 환급도 확인해보세요

이 병이 있는 부모님도 아래 증상이 나타나면 미루지 말고 진료를 받는 게 안전해요.

• 배가 갑자기 심하게 아프고 통증이 가라앉지 않을 때
• 열이 나면서 배가 단단하게 뭉치고 아플 때
• 변에 피가 섞이거나 검붉은 변이 나올 때
• 구토가 멈추지 않고 배가 계속 부풀어 오를 때

맞춤 진단을 받아보시면 부모님 상태에 맞는 다음 단계를 확인할 수 있어요.