피검사에서 신장 수치가 애매하다는데, 노인 사구체여과율검사는 무엇을 보는 걸까요?

노인 사구체여과율검사는 피검사로 잰 크레아티닌 수치에 나이와 성별을 넣어, 콩팥이 1분 동안 피를 얼마나 걸러내는지 추정하는 검사예요.

• 결과는 eGFR이라는 숫자로 나와요.
• 보통 60 이상이면 기능이 유지되는 편이에요.
• 60 미만이 석 달 넘게 이어지면 만성콩팥병을 의심해요.

혈액만 있으면 계산되는 값이라 몸에 부담이 적어요. 나이가 들면 수치가 조금씩 낮아지는 건 자연스러워서, 숫자 하나보다 해마다 이어지는 흐름을 보는 게 더 중요해요.

부모님의 콩팥 이상은 소변에서 먼저 드러나는 경우가 많아요.

• 거품이 오래 사라지지 않아요.
• 밤에 소변을 보려고 자주 일어나요.
• 색이 유난히 진하거나 붉은빛이 돌아요.

콩팥이 약해지면 단백질이 새어 나오고 소변을 농축하는 힘도 떨어져요. 이런 변화가 보이면 피검사 수치와 소변검사를 함께 확인해 보는 게 좋아요.

콩팥이 물과 염분을 제대로 내보내지 못하면 몸에 물이 남아요.

• 아침에 눈 주위나 발등이 부어요.
• 양말 자국이 깊게 남고 신발이 꽉 껴요.
• 계단을 오를 때 숨이 전보다 차요.

며칠 사이 체중이 갑자기 늘었다면 더 눈여겨보세요. 심장 문제와 겹쳐 나타나기도 해서 함께 살펴보는 것이 안전해요.

노폐물이 쌓이면 온몸에 막연한 증상이 나타나요.

• 쉽게 피곤해하고 어지러워해요.
• 입맛이 없고 속이 메스꺼워해요.
• 피부가 가렵고 얼굴빛이 창백해져요.

그저 나이 탓이려니 하고 넘기기 쉬워요. 하지만 수치가 애매하다는 말을 들은 뒤에 이런 증상이 겹친다면, 한 번 더 확인하는 편이 마음이 놓여요.

콩팥을 가장 많이 상하게 하는 건 높은 혈압과 높은 혈당이에요.

• 혈압은 고혈압 약 시작 기준을 참고해 주치의와 꾸준히 조절해요.
• 당뇨가 있다면 당뇨병 식단으로 혈당을 안정시켜요.
• 진통소염제는 임의로 오래 드시지 않게 해요.

약은 처방받은 용량을 지키고, 새 약이나 건강식품은 먼저 의사나 약사에게 물어보세요.

작은 습관이 콩팥 수치를 지켜 줘요.

• 국물은 줄이고 싱겁게 드세요.
• 물은 의사가 제한하지 않았다면 나눠서 충분히 마셔요.
• 담배는 끊고 가벼운 걷기를 이어 가요.

65세 무료 건강검진에서도 신장 관련 혈액·소변 검사를 확인할 수 있어요. 이 병 결과를 해마다 모아 두면 변화를 읽기 훨씬 쉬워져요.

아래 상황이면 기다리지 말고 진료를 받으세요.

• 소변량이 갑자기 크게 줄었어요.
• 얼굴과 다리가 심하게 붓고 숨이 차요.
• 수치가 60 미만으로 반복돼요.

검사비가 걱정되면 65세 의료비 환급과 본인부담상한제 환급을 확인해 보세요. 부모님 상태가 궁금하다면 맞춤 진단도 활용해 보세요.